生完娃后妈妈们几乎都会面临一些产后的问题，产后修复大家都做了

生完娃后妈妈们几乎都会面临一些产后的问题，产后修复大家都做了哪些项目呢？ 我也是产后妈妈一枚，产后漏N好尴尬，虽然没有人知道，但是自己跟自己尴尬，自从当了漏N女，觉得自己整个人都没有自信了 - 自己做一些运动很难找到位置，还是有些困难的，之后就买了机器在家做了，它这个腹部监控我很满意，做错了系统就会告诉你，不要腹部参与过高，让我正确使用盆底肌用力，就这样每天坚持下来，无意间的一天发现已经好久不漏了 - 趁着活动的时候，又入手了腹直肌肌修复机器，生了孩子后身材也走样了，时不时的腰酸背疼的，小肚腩也是一件烦心事，就想买它偷个懒，希望可以轻轻松松减掉小肚子